Zu den Dingen, die rissige Fersen verschlimmern können, gehören:
Langes Stehen
Barfußlaufen oder Gehen in Sandalen mit
offenem Rücken. Langes, heißes Duschen. Die Verwendung von
scharfen Seifen, die die Haut austrocknen.
Das Tragen von Schuhen, die nicht passen oder die Fersen nicht stützen.
Trockenes Wetter, wie kalte Temperaturen oder niedrige Luftfeuchtigkeit.
Wenn Sie Ihre Füße nicht häufig mit Feuchtigkeit versorgen, besteht die Gefahr, dass sie noch schneller austrocknen.
5. Können Fußprobleme auf eine Herzerkrankung hinweisen?
Ja, Fußprobleme können ein Anzeichen für eine Herzerkrankung sein. Probleme wie Fußschmerzen, Schwellungen oder Brennen können auf eine schlechte Durchblutung zurückzuführen sein, die häufig durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie periphere arterielle Verschlusskrankheit oder Bluthochdruck verursacht wird.
Diese Erkrankungen reduzieren die Durchblutung der Füße und verursachen Beschwerden, Taubheitsgefühle und sogar nicht heilende Geschwüre. Darüber hinaus können Symptome wie Brennen, Schwellungen oder eine ungewöhnliche Verfärbung der Füße auf Herz-, Nieren- oder Kreislaufprobleme hinweisen. Bei diesen Anzeichen ist es wichtig, einen Podologen aufzusuchen, da sie frühe Anzeichen einer Herzerkrankung oder verwandter gesundheitlicher Probleme sein können.
6. Wie wirkt sich Diabetes auf Ihre Füße aus?
Diabetes kann Ihre Füße auf verschiedene Weise beeinträchtigen. Hoher Blutzucker kann Nervenschäden verursachen, die zu Kribbeln, Schmerzen oder sogar Gefühlsverlust in den Füßen führen. Ohne Gefühl bemerken Sie möglicherweise kleine Verletzungen wie Blasen oder Schnitte nicht, die sich entzünden können. Darüber hinaus kann Diabetes die Durchblutung Ihrer Füße verringern, was die Heilung von Infektionen oder Verletzungen erschwert. Dies kann schwerwiegende Probleme wie Wundbrand verursachen, der eine Amputation erforderlich machen kann.
Um Ihre Füße gesund zu halten, sollten Sie sie täglich kontrollieren, gründlich waschen und trocknen, geeignetes Schuhwerk tragen und regelmäßig einen Podologen aufsuchen. Auch die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels ist wichtig, um Fußproblemen vorzubeugen. Menschen mit Diabetes müssen besonders auf ihre Füße achten. Etwa jeder zehnte Amerikaner ist von Diabetes betroffen, und die meisten Betroffenen – etwa 60 bis 70 % – entwickeln später Nervenprobleme.
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7. Was verursacht Taubheitsgefühle in den Füßen?
Taubheitsgefühle in den Füßen können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel Diabetes, Ischias oder Nervenschäden. Bei Nervenschäden oder -einklemmungen kann das Gefühl im Fuß verloren gehen, was wiederum das Gleichgewicht beeinträchtigen kann. Es kann auch zu Kribbeln, Stechen oder Schwächegefühl kommen.
Wenn Taubheitsgefühle plötzlich zusammen mit anderen Symptomen wie Schwindel, Verwirrtheit oder Atembeschwerden auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Wenn Taubheitsgefühle Sie zum Stolpern bringen oder sich mit der Zeit verschlimmern, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt . Bitte suchen Sie ärztlichen Rat und Behandlungsmöglichkeiten.
8. Warum sind meine Füße immer kalt?
Kalte Füße können verschiedene Ursachen haben. Sie können mit dem Kreislauf zusammenhängen oder eine erbliche Veranlagung haben. Wenn Ihr Körper friert, verengen sich die Blutgefäße in Händen und Füßen, wodurch der Blutfluss zur Wärmespeicherung der inneren Organe reduziert wird. Personen mit geringerem Körperfettanteil können sich kälter fühlen.
9. Gewichtszunahme und Fußschmerzen
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ist wichtig, da Gewichtszunahme oft mit Fußschmerzen einhergeht. In einer APMA-Umfrage berichteten 74 % der übergewichtigen und 81 % der untergewichtigen Personen von Fußproblemen.
DIE INHALTE DIENEN AUSSCHLIESSLICH ZU INFORMATIONSZWECKEN UND SIND NICHT ALS ERSATZ FÜR ÄRZTLICHEN RAT GEDACHT. LASSEN SIE SICH VON IHREM ARZT ZU IHREM GESUNDHEITSZUSTAND UND IHREM GESUNDHEITSZUSTAND RAT BENUTZEN .
