War es: Knoblauch (Allium sativum) ist eine gängige Kochzutat, die seit Tausenden von Jahren und zahlreichen Kulturen als Heilmittel verwendet wird.
Diese Funktionen sind: Verbindungen im Knoblauch, insbesondere Allicin, tragen nachweislich zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei, indem sie die Insulinempfindlichkeit verbessern und die Glukoseaufnahme steigern, ähnlich wie das Diabetesmedikament Metformin.
Vorteile:
- Hilft, den Blutzuckerspiegel zu regelmäßig
- Kann die Insulinresistenz verändert werden?
- Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit
- Antimikrobielle Huteigenschaften
- Kann helfen, den Blutdruck zu senken
Anwendung: Am besten roh oder leicht gegart verzehren, da die wohltuenden Inhaltsstoffe hitzeempfindlich sind. Auch Nahrungsergänzungsmittel mit gereiftem Knoblauchextrakt erhältlich.
5. Aloe Vera: Das Antibiotikum der Natur
Folgendes: Aloe Vera ist eine wohltuende Pflanzenart, die Gegenstand der täglichen Anwendung als Heilmittel ist.
Seine Funktionen sind: Aloe Vera wird nicht für pharmakologische Antibiotika wie Amoxicillin verwendet, das durch antimikrobielle Wirkungen kontrolliert wird, die am besten von Bakterien bevorzugt werden, die dann verwendet werden.
Vorteile:
- Natürliche antimikrobielle Eigenschaften
- Unterstützt die Gesundheit
- Lindert Hautreizungen und Verbrennungen
- Dekontaminationsfreies Arbeiten
- Unterstützt die Verdauungsgesundheit
Anwendung: Äußerlich bei Hauterkrankungen oder innerlich als Saft oder Nahrungsergänzungsmittel (verwenden Sie nur Produkte, die speziell für die innere Anwendung entwickelt wurden).
6. Nelken: Natürliches Aspirin
Was es ist: Nelken sind die aromatischen Blütenknospen des in Indonesien heimischen Syzygium aromaticum-Baums.
Diese Funktionen sind: Gewürznelken enthalten Eugenol, eine Verbindung, die das Enzym Cyclooxygenase-2 (COX-2) hemmt, ähnlich wie Aspirin Schmerzen und Entzündungen lindert.
Vorteile:
- Schmerzlinderung, insbesondere bei Zahnschmerzen
- Entzündungshemmende Eigenschaften
- Kann nicht helfen, das Blut leicht zu verdünnen
- Antimikrobielle Wirkungen
- Reich und Antioxidantien
Anwendung: Kann als Gewürz beim Kochen verwendet, als Tee aufgebrüht oder als Nelkenöl (verdünnt) zur Schmerzlinderung äußerlich angewendet werden.
Böse Überläufe
Obwohl Sie diese natürlichen Alternativen in Ihrem Leben lesen sollten, ist es möglich, Folgendes zu verwenden:
- Konsultationen mit medizinischem Fachpersonal: Wenn Sie Arzneimittel konsultieren müssen, sollten Sie sich bei Ihren Konsultationen an dieses wenden.
- Potenzschwankungen: Die Stärke und Wirksamkeit natürlicher Heilmittel kann im Vergleich zu pharmazeutischen Alternativen variieren.
- Wechselwirkungen: Einige Kräuter können Wechselwirkungen mit Medikamenten haben oder bei bestimmten Gesundheitszuständen Kontraindikationen darstellen.
- Qualität zählt: Beziehen Sie hochwertige Kräuter von seriösen Lieferanten, um Reinheit und Wirksamkeit sicherzustellen.
- Individuelle Reaktionen: Männer können individuelle physiologische und andere natürliche Reaktionen zeigen.
Beendigung
Aus diesen natürlichen Inhaltsstoffen lassen sich alternative Arzneimittel und andere Medikamente herstellen, die sich geringfügig von den vorherigen unterscheiden. Sollte jedoch eher als Ergänzung zur Schulmedizin denn als vollständiger Ersatz betrachtet werden. Auch wenn diese natürlichen Zustände in einer der häufigsten Formen auftreten – nicht sehr reich an Natur, Verhalten, Stress, Stress und anderen Medikamenten – können sie in den Naturheilberufen gefunden werden, mit denen ich gearbeitet habe. unterstützen.
Wenn Sie in Gefahr sind, bedeutet das „Natur“ nicht automatisch „für jeden sicher“ und dass die Beratung durch medizinisches Fachpersonal bei Entscheidungen über Ihre Gesundheit von unschätzbarem Wert bleibt.
