4 Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn der Harnsäurespiegel steigt: Wichtige Informationen!

Ein erhöhter Harnsäurespiegel bleibt oft zunächst unbemerkt. Eine schwerwiegende Komplikation ist jedoch Gicht, die durch die Ansammlung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht wird.

Weitere Anzeichen sind:

Geschwollene, rote oder schmerzende Gelenke

Eingeschränkte Gelenkbewegung, insbesondere in Fingern, Knien, Knöcheln, Fersen und Zehen.

Gelenkdeformitäten in schweren Fällen

Wiederkehrende Nierensteine verursachen Rückenschmerzen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen.

Behandlung

Das Hauptziel besteht darin, den Harnsäurespiegel zu senken. Dies beinhaltet in der Regel:

Ernährungsumstellung: Vermeiden Sie purinreiche Lebensmittel und trinken Sie viel mineralarmes Wasser.

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Medikamente: Entzündungshemmende Medikamente zur Schmerzlinderung und Medikamente, die die Aufnahme von Harnsäure reduzieren oder blockieren.

Vorbeugende Medikamente: Xanthinoxidasehemmer können zur langfristigen Kontrolle verschrieben werden, nicht nur während Schüben.

 

Empfohlene Lebensmittel

Erdbeeren

Zitrusfrüchte

Eier

Mineralwasser mit niedrigem Mineralgehalt

Zu vermeidende Lebensmittel

rotes Fleisch

Meeresfrüchte

Bestimmte Fische

Spinat

Pilz

Blumenkohl

Spargel

Alkohol

zuckerhaltige Erfrischungsgetränke

Tipps zur Vorbeugung

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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