
10 Anzeichen von Bauchspeicheldrüsenkrebs, die Sie nicht ignorieren sollten
Wer ist gefährdet?
Es gibt bestimmte Faktoren, die das Risiko für die Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs erhöhen:
Alter: Die Mehrzahl der Fälle tritt nach dem 60. Lebensjahr auf.
Rauchen: In etwa 20 % der Fälle beteiligt.
Diabetes: Ein Risikofaktor, der oft unterschätzt wird.
Fettleibigkeit: Erhöht das Risiko um 20%.
Familienanamnese: Ein geliebter Mensch betroffen? Seien Sie wachsam.
Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien: Insbesondere in der Metallbearbeitung und in der chemischen Reinigung.
Wie können die Risiken reduziert werden?
Es gibt keine absolute Prävention, aber ein gesunder Lebensstil kann helfen:
Mit dem Rauchen aufhören: Eine Geste, die die Risiken erheblich reduziert.
Achten Sie auf Ihre Ernährung: Bevorzugen Sie Obst, Gemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel.
Begrenzen Sie den Alkoholkonsum: Übermäßiger Konsum erhöht das Risiko.
Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität beugt vielen Krankheiten vor, darunter auch einigen Krebsarten.